励志养生的句子
发表时间：2018-07-08 16:26
81、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
82、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
83、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。
84、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
85、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
86、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
87、有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。
88、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
89、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
90、春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。
91、人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。
92、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
93、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
94、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
95、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。
96、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
97、夏为蕃（草秀），天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。
98、常以舌柱上腭，聚清津而咽之，润五脏，悦肌肤，令人长寿不老。
99、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
100、人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。